吃雪梨有什么好处跟坏 吃雪梨有什么好处？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃雪梨有什么好处跟坏，吃雪梨有什么好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃雪梨有什么好处？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、梨子是补水的最佳水果。

2、梨子味寒甜,有润肺止咳,滋阴清热解毒的功效,尤其适宜于秋季食用。

3、梨子常食于秋季,不仅对秋燥有独特的功效,而且具有清热解毒、镇静安神的功效。

4、可辅助治疗高血压,失眠等疾病。

5、梨子很凉,不宜多吃,特别是脾胃虚、腹痛、血虚者更应少吃。

6、多吃水果能增强抵抗力,提高免疫力,让我们的身体更加健康。

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