一周不吃饭能瘦多少斤大基数 一周不吃饭能瘦多少斤

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1、一周不吃饭通常能瘦5~7斤左右，具体与个人新陈代谢速度有关。

2、如果新陈代谢较快，多数能瘦7斤左右，如果新陈代谢较慢，大多能瘦5斤左右。

3、节食减肥大多会出现反弹情况，如果想要快速瘦下来，也可以通过抽脂的方式来达到目的。

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