血栓一般多久能溶掉 血管堵塞吃什么可以疏通

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1、血管内的血液在血管中流动，血管会因为很多原因出现血管堵塞，严重的还会导致心脏缺血，脑血管疾病，对血管的危害非常大，需要在饮食上吃海带，苹果，茄子，西红柿，大蒜，玉米，洋葱，茶叶等八种能通畅血管的食物，让血管更健康。

2、血管阻塞的原因很多，比如暴饮暴食、长期熬夜、缺乏运动、肥胖、情绪不好、抽烟喝酒等，不过，并非什么结石会堵塞血管，而是胆固醇、甘油三酯等物质，如果不及时疏通，就会越积越多，危害健康，那么哪八种疏通血管的食物呢?

3、第一、海带。海带是一种海藻，营养价值很高，富含碘、蛋白质、矿物质等，它的卡路里也很低，有降血脂、降血糖、调节免疫等作用，能预防血栓形成。

4、第二、苹果。苹果中含有维他命b、c、果胶、膳食纤维等多种营养成分，另外还有能促进脂肪分解的物质，有一定的减肥功效，预防动脉粥样硬化。

5、第三、茄子。茄子具有抗衰老的作用，女性要多吃，茄子还能增加毛细血管的弹性，还能辅助治疗高血压和动脉粥。

6、第四、西红柿。、是一种营养丰富的果蔬，不单单是生吃也可以炒，煮汤喝，它里面含有芦丁，这种物质可以增强氧化能力，清除体内的垃圾，还有保护血管弹性的自由基。

7、第五、大蒜。虽然味道比较辣，但大蒜有杀菌消毒，还有降脂、抗癌的作用。

8、第六、玉米。玉米可以减肥，而且味道也很好，是粗粮中的一种，经常吃可以帮助人体胆固醇的代谢，减少血管中的胆固醇沉积，起到软化动脉血管的作用。

9、第七、洋葱。可以降低血液黏度，降低血管压力，可以降血脂，抗动脉硬化。

10、第八、茶叶。它能提高病人身体的抗氧化能力，所以在降低血脂方面有很好的功效，还能增强红细胞的弹性。

11、以上八种都是通畅血管的食物，所以血管堵塞或者有高血脂，动脉硬化的患者可以多吃一些，还可以改善不良的生活习惯、饮食习惯，避免吃太油腻的食物，定期去医院检查。

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