宝宝积食怎么办 积食怎么办

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积食可以通过多喝热水、饮食调理、按摩腹部等方法缓解，多注意休息，避免过度劳累。

1、多喝热水：如果出现积食情况，可以通过多喝温开水促进机体新陈代谢，让肠胃蠕动加快，可以把身体毒素尽快排出体外。

2、饮食调理：患者出现积食，可能是食物没有得到及时消耗，在平常应避免吃油腻、油炸、辛辣、刺激性食物，以免增加胃部负担。

3、按摩腹部：患者可以采用腹部置放热水袋，不要着凉，可以促进肠胃蠕动，加快食物消化。

除以上方法外，必要时可以通过药物方法治疗。

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