新鲜的无花果皮能不能吃 新鲜无花果皮能直接吃吗

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1、它含有多种糖分，同时含有酸性成分，而且还含有一些膳食纤维和氨基酸，它的皮是可以吃的，而且它的口感与果肉没有任何区别，果皮因为非常薄，所以在食用前其实没必要去掉，直接食用会使身体吸收更多的营养成分。

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