沙拉酱热量高为什么还吃沙拉减肥 沙拉酱热量

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题沙拉酱热量高为什么还吃沙拉减肥，沙拉酱热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、沙拉酱的热量很高。

2、一般小瓶装的沙拉酱约200克,半瓶装沙拉酱有35%的成年人每天需要能量,超过一餐的量;有127%的成人每天需要脂肪。

3、还有,100克沙拉酱里有76克脂肪,差不多4/5克脂肪啊,基本就是吃了油。

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