容易堵奶怎么办 堵奶怎么办

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1、堵奶即使用热毛巾对乳房进行热敷，能够疏通乳腺，促进乳汁排出，从而改善堵奶的现象。

2、也可以使用吸奶器将乳汁吸出或者是增加哺乳的次数，可以改善堵奶引起的乳房疼痛。

3、哺乳期间要注意保持乳腺通畅，能够预防堵奶，并且还要保持合理的饮食，可以多吃一些营养比较丰富的食物。

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