孕妇能不能吃鱿鱼仔 孕妇能不能吃鱿鱼

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1、您好,根据您提供的信息,怀孕妇女可以食用鱿鱼,鱿鱼富含蛋白质、微量元素,有利于怀孕期间营养的吸收,有利于婴儿的生长发育。

2、 但孕妇若对海产品过敏,则不宜食用。

3、 此外,孕妇有甲亢时尽量少吃鱿鱼丝,因为鱿鱼丝含碘较高,对甲亢病情控制能力较差。

4、 如果孕妇对海鲜不过敏,不患甲亢,孕妇也可以少量食用鱿鱼丝。

5、 最好在怀孕期间的饮食上要多样化,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃些高蛋白的食物,吃一些粗纤维的食物,在怀孕期间要保持营养均衡。

6、 但愿我的建议对你有帮助。

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