营养奶昔制作方法 营养奶昔是什么东西

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1、您好,营养奶昔其实就是一种营养物质,但是会让人有饱腹感,不想再吃东西,从而达到减肥的效果。

2、 含燕麦、大豆分离蛋白、膳食纤维、小麦胚芽、低聚异麦芽糖、全脂奶粉、果糖、复合维生素等营养成分,但各生产厂家的奶昔可能各不相同,但均属于低热量食品。

3、 以营养奶昔代替饮食,长期还是很难坚持,还要求吃-2餐正常的饮食。

4、 最好是让你的嘴巴张开,张开双腿。

5、 但愿我的回答对你有帮助。

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