干柠檬茶什么时候喝最好 干柠檬水什么时候喝好

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1、你好，柠檬是一种营养丰富的维他命 C水果，可作为美容食品。

2、柠檬水含有较多的维生素C，维生素C本身就是感光食品，不宜见光，见光后会分解，在皮肤上表现为暗沉无光，斑点等，因此建议您晚上喝比较好。

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