草莓会上火吗? 草莓会上火吗

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1、吃草莓不会发火。

2、草莓富含多种营养成分，具有消暑、解暑、清热解毒等功效。

3、也含有果胶和膳食纤维，可帮助人体消化，使大便畅通，还可巩固牙龈，清新口气，草莓表面的种子不易被肠道消化吸收，可刺激肠蠕动，促进肠道内容物排出体外。

4、但草莓性凉，食用过多，肠胃虚弱者不宜食用过多草莓，会引起腹泻症状。

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