红豆沙的功效与作用及食用方法 红豆沙的功效是什么

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1红豆中含有大量皂角甙,可刺激肠道,具有很好的利尿作用,可以解酒、解毒,对心脏、肾病、水肿有好处;2、红豆含有丰富的膳食纤维,具有很强的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥等功效;3红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

红豆沙的食疗作用:甘酸、平、无毒、归经、入心、小肠、肾、膀胱;具有除热毒,散恶血的功效。

消胀满,利尿,通乳,主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通,外敷治疗。

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