黑枸杞怎么吃法对人体疗效最好 黑枸杞正确食用方法是什么

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1、黑枸杞一般可以直接用开水冲泡，并且也可以和其他的中药材一起配伍使用。

2、黑枸杞的药用价值一般是相对比较高的，能够起到清肝明目的作用，服用方法通常会相对比较简单，可以放在水杯当中，直接用开水冲泡，三分钟以后可以直接饮用，服用方法通常会比较简单。黑枸杞也可以和其他的中药材一起搭配使用，可以直接煎汤以后服用，但是要注意控制药物的剂量。

3、黑枸杞对身体会有很多的好处，但是也要避免吃的太多，以免导致身体上火，在服用期间还要注意清淡的饮食。

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