红豆薏米水真的可以减肥祛湿吗 红豆薏米水真的减肥吗

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1、回答是可以的,而且不会伤害身体。

2、 在中医学上,如果代谢不良导致肥胖,那么薏米红豆的确可以起到祛湿、健脾、减肥的作用,对于湿热导致的皮肤问题也有一定的效果。

3、 但是,如果你是肥胖者,那么效果就不太理想了。

4、 减重有很多方法,除了运动节食,还有相对较少痛苦的方法。

5、 常见的有抽脂术、超声溶脂等。

6、 其作用更明显,风险也更小。

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