脚踝肿了什么方法消肿最快图片 脚踝肿了什么方法消肿最快

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脚踝肿了什么方法消肿最快图片，脚踝肿了什么方法消肿最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下脚踝肿了什么方法消肿最快这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、出现肿胀的情况,应该在48小时内冷敷,让血管收缩,避免进一步肿胀。

2、 48热敷后一个小时,以促进肿胀吸收。

3、 减少损伤部位的负重活动,有利于消肿。

4、 患肢抬高对消肿止痛也有帮助。

5、 假如脚踝肿了一周左右没有明显改善,就应该到医院骨科做拍片检查,明确是否存在骨折。

本文脚踝肿了什么方法消肿最快到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！