产后发汗一般几次 产后发汗几次最好

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1、一 般来说,产后发汗需要一到三次才能起到良好的效果,但是具体需要几次要根据个人的体质而定,发汗一次可以达到比较好的效果,如果产后身体虚弱,可以发汗三次。

2、 产褥期出汗可以起到排除体内湿气、寒气的作用,对产后身体的恢复可以起到很好的作用。

3、 发汗者不宜在家中自己出汗,应由专业人员指导发汗,发汗者应做好防风工作,确保室内温度适宜。

4、 出汗后要及时擦干身上的水份,盖好被子,做好身体的保暖工作,并注意补水。

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