用黄瓜可以有美白效果吗 用一些黄瓜可以美容吗？

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1、指南：您好，黄瓜富含维他命和钾盐，同时还含有各种糖分、氨基酸等，还有纤细的纤维素，对促进肠内腐败食物的排泄，降低胆固醇有一定的作用。

2、新鲜黄瓜含有丙醇二酸，能抑制糖分转化成指肪，肥胖者多吃些黄瓜，对减肥有益处。

3、以黄瓜汁清洁及保护肌肤，或用捣碎的黄瓜敷面，都相当有效。

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