葱头的功能与作用 葱头的功效与作用是什么？

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1、葱头中含有大量的维生素和皮黄酮,常吃葱头可以增强体质,提高免疫力。

2、葱头中含有丰富的纤维素,吃了可以润肠通便的预防便秘。

3、另外,葱头中溶解的纤维能使血液循环顺畅,有利于降低血压、血脂和血糖。

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