强迫症能彻底治好吗知乎 强迫症能彻底治好吗

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1、强迫症发作时会给病人的生活和工作带来许多不利影响,因此及时应用多种治疗方法来治疗强迫症是关键,因为只有把强迫症彻底治愈,病人才会有正常的心理世界,那么,强迫症能彻底治愈吗?让我们一起来看看下面的相关介绍吧,希望对你有帮助。

2、一、得了强迫症应该努力接受不完美。许多强迫症患者喜欢追求完美,常因为追求完美而使自己陷入痛苦。因此,在自我治疗时不妨试着接受缺陷,自觉地让自己在那方面锻炼,例如在无法整理的房间里待上几天,这样做就可以了,要知道不整洁、不完美并不会毁掉你的生活。

3、二、得了强迫症应该不怕失败。不要害怕失败,要告诉自己,失败了又怎么回事,失败不会永远失败,经历一次失败并不能代表你的人生有多失败,因为挫折是一种很好的教育。要知道许多成功人士都是从无数的失败经历中走出来的,而真实的原因正是这些失败使他们找到了真正正确的道路。

4、三、患有强迫症的人应该要有幽默感。对强迫症患者来说,应该多找点幽默的事来使自己得到放松,培养自己的幽默感,多去感受世界上意想不到的、有趣的地方。想像平淡无奇的幸福生活也很好,不要对自己要求过高,一直对不能达到的要求而执著,应该多享受当下,感受生活中的点滴快乐。

5、透过以上有关强迫症可以彻底治愈的相关介绍,相信您一定有了一定的了解,如果患了强迫症一定要及时治疗。

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