脚后跟上方一按就痛 脚后跟上方一寸按压疼怎么办

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1、足跟上方一寸处压痛，可能与活动不当有关，也可能与外伤或局部炎症有关，如有红肿，可开行活血外用药 活血化瘀，消炎止痛膏。

2、局部有疼痛症状，可酌情抬高患肢，减少活动，热敷或理疗，如疼痛较重则去医院拍片复查或遵医嘱外用点膏，保持局部清洁卫生 ，并适当补充钙质。

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