便秘喝酸奶起作用吗 便秘吃酸奶有用吗

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1、便秘吃酸奶一般有用。

2、酸奶属于生活中常见的一种饮品，里面含有了较多的乳酸菌以及益生菌等成分，适量的喝一些可以调节肠道内的菌群，促进肠道蠕动，能够加快排便，改善便秘的情况。

3、对有些顽固性的便秘，通过饮食的方法并不能够彻底改善，还需要在医生的指导下口服番泻叶颗粒药物治疗。

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