感觉心脏突然咯噔好几下 感觉心脏突然咯噔一下怎么回事怎么办

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感觉心脏突然咯噔一下是由于精神因素或者是过度劳累所引起的，但也不排除是心脏疾病所引发的。

1、精神因素：如果精神过度紧张或者是焦虑抑郁，突然之间受到了惊吓，就有可能会出现心跳加快情况，感觉心脏突然咯噔一下。平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，要学会自我调节，在心情放松之后，症状就能够逐渐得到改善，因此不需要特殊治疗，不会影响到身体健康，不必有过多担心。

2、过度劳累：如果经常从事重体力劳动或者是经常搬运重物，过度劳累之后也有可能会导致心跳加快，感觉心脏突然咯噔一下。平时要注意多休息，避免过度劳累，在秋季过后症状，也能够逐渐得到改善。

3、心脏疾病：如果自身患有心脏疾病，比如冠心病，心律失常，心肌梗塞等等，也容易出现心脏突然咯噔一下，同时还会出现心跳加快或者是呼吸困难等现象。必要时需要到医院进行全面检查，明确具体病因，要积极的配合医生治疗，如果不及时治疗，就有可能会对身体健康造成影响。

治疗期间要养成良好饮食习惯，避免吃油腻或者是油炸食物。

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