吃啥止咳最快的小妙招 咳的厉害吃什么能止咳

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1、如果咳嗽比较严重,在日常生活中要注意止咳,如果是感冒、肺炎、肺结核等,要根据病情采取相应的治疗措施,在日常生活中要注意止咳,在医生的指导下用一些抗炎的药物,在生活中也要多用一些小妙招,比如吃烤橘子止咳、冰糖雪梨水止咳等。

2、烤橘子止咳

3、把橘子放在小火上烤,直到橘子外焦里嫩,有一股热气从橘子中冒出来,这样火气和桔皮的药味可以渗入橘子肉中。烘焙后可吃桔子肉,也可适当吃一些桔皮。大号的橘子可以分好几次吃,小贡橘一次吃一个,一天两到三次,两三天就有效果了。比较简单,或者将橘子放在微波炉中高温烘焙3-5分钟。

4、医师评语:每到秋冬季和冬季,总有一些身体比较虚弱的人易患感冒。桔皮具有健脾除湿、止咳化痰的功效,是祛痰要药,而经常食用烤橘子能镇咳化痰是因为橘皮有一定的功效。此外,橘子富含维生素C,能增强患者的抵抗力。

5、雪梨冰糖止咳

6、雪梨洗净,取出梨核,放入川贝三四粒,盖上梨盖,加少量水和冰糖,蒸20分钟左右,吃梨喝汤,化痰止咳,一般一周见效。

7、大夫评语:老底子的食疗方子效果不错,不过顶多只能起到辅助的作用。治疗秋燥的效果比较好,冰糖雪梨水能清心润肺,止咳润燥的效果。咳嗽加药时,吃些梨是有益的,但不要把梨当作治咳药。

8、萝卜蜂蜜汁止咳

9、首先将白萝卜洗净,去皮,切成黄豆状小块。将半瓶蜂蜜倒进蜂蜜,把萝卜粒倒入蜂蜜里,萝卜倒入的量根据蜂蜜的高度确定,即蜂蜜有多少,萝卜丁也要有相应的数量。约两个小时后,将这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,用温水冲泡,每天喝4-5次,从次日起咳嗽可停,此方法对气喘也有一定疗效。

10、医师评语:单纯从食物功效分析,萝卜味辛、甘、性凉,具有清热生津、化痰止咳等功效,蜂蜜还具有润肺止咳的功效。期望蜂蜜萝卜能代替药物来治疗咳嗽是不现实的,但至少没有副作用。在咳嗽期间,羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒等辛辣、易引起上火的食物不能吃。在饮食上要多吃一些润燥的食物,比如鸭梨、百合、荸荠等,具有润肺清热、化痰止咳的功效。

11、以泡水法止咳罗汉果

12、清洗罗汉果后,将外壳挖破,连皮带肉都放在水杯里,用开水泡,一天1-2粒。服药一天后,咳嗽大大减轻,两天后就能痊愈。

13、医师评语:从中医角度来说,罗汉果有润喉作用,假如是由于咽喉不舒服而产生干咳,可以喝点罗汉果泡水来缓解咽部不适。小孩子有咳嗽时,建议立即送医院,尤其是还带发热,耽误病情发展成肺炎就麻烦了。

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