手哆嗦心慌是怎么回事女性 手哆嗦心慌是怎么回事

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手抖心慌是最常见的症状之一,严重时会影响身体健康,严重者会影响到人的精神状态,影响到人的日常生活和工作。因此,在出现手抖心慌的症状时,要及时找出病因,进行治疗。接下来,就为大家详细介绍手抖心慌的原因、症状及治疗。

一、心慌手抖的原因

心慌是一种常见的临床症状,单纯心慌,常发生于心律失常。

健健康者在情绪波动、精神紧张、惊吓、身体活动、重体力劳动、吸烟、酗酒、喝浓茶等时,往往会出现心悸。心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等都会导致病理性心悸。此外,神经衰竭及心脏神经官能症的病人常有心悸。

二、心慌手抖的特殊症状

1、年轻的人,或中年的人,不常感到心慌、手抖、出汗、易怒、易饿,吃得多,但显然消瘦的很明显,这就提示可能患上了甲状腺机能亢进症,这些症状都是由于基础代谢升高引起的。

2、假如心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重者可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺便感觉喘不上气,并常感觉小腹部和右上腹胀痛,且有食欲不振,有可能是心力衰竭。

3、经常心慌,并伴有心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如果测量血压发现血压尚正常,就可能是神经衰弱或植物神经功能紊乱所致。

4、女性常感觉心慌,胸闷,全身酸软无力,脸色苍白,结膜苍白,应考虑是否是贫血所致。对月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史的患者,应予以确诊。

5、儿童或年轻人在最近几周得过流感、高烧等,病好一段时间后,往往会出现心慌、胸闷、无力,此时要考虑是不是得了心肌炎(病毒性心肌炎比较常见),要及时去医院做心电图等检查。

6、正常情况下,人在剧烈运动或情绪激动后,喝酒后服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也会使心搏增强而感到心悸。

三、心慌手抖怎么办?

1、内关穴位于前臂正中,腕横纹上有2寸。内关为常用特定穴,也是全身强健要穴之一,具有宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、调补阴阳气、通络通络等功效。日常养生保健中,可以经常按压,既能保护心脏,又能宁心安神、理气止痛,还能治疗晕车、晕船等,对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应也是非常有效的。

2、发生心悸时,可在深呼吸后屏气1—2秒,然后慢慢呼出,使心跳减慢。

3、刺激咽喉,引起恶心反应,也能降低心率。

4、有些病人通过简单的情绪控制和心理暗示都无法发挥作用,心慌还是频繁发生。这种心慌的病人需要药物进行合理的控制,药物的选择时要咨询相关专家,切忌乱用药。

5、对心慌这类烦恼,一般都是埋藏得很早,与个人性格、成长环境及个人经验有关。日常生活中应该是多疑、要求完美的。对症状本身只能无为,顺其自然,接受并有面对的心态。“有为”的是修正的秉性,如某些性格、思维方式、思想认识、生活习气等,要培养人的定力、觉知、平等之心,这样自然所谓的症状就会消失,如果盯着症状表面,相当于往下看,就等于往上倒推,往上推,就往外推,往外推,就往外推。

6、对由非病理性因素引起的心慌,一般不需要进行特殊处理,只要在日常生活中有针对性地加以控制,可以有效缓解。

7、要保持一个乐观的心态,避免情绪暴躁,尽量消除紧张因素,放松心情。

8、生活规律,保证充足睡眠,戒烟、戒酒、少吃辛辣刺激性食物。

9、对由冠心病、高血压等疾病引起的心慌,一定要到正规医院进行全面检查,在医生的指导下合理使用药物,在日常生活中要多加调节,避免出现心慌。

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