上火了吃什么药最好了 上火了吃什么药最好

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1、经常性上火可通过服用中药或中成药配合饮食及生活习惯加以调理；可服用的中药有知母，芦根，黄芩，金银花，连翘，桑叶，栀子等；可服的中成药有清火丸，牛黄解毒片等。

2、此外，饮食上不要吃辛辣刺激，油腻的食物，多吃点苦菜，苦瓜，苹果，牛奶，梨等。

3、按时作息，多喝水。

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