运动后一分钟心跳多少呼吸多少次 人运动后一分钟心跳大约多少下呼吸是正常的?

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1、普通心率与人的年龄、心脏有关；正常心率为每分钟72次；平均呼吸约为2次-3次；安静状态下，通常为心跳15次-14次，睡眠时较少。

2、如缺氧、剧烈运动等，机体自动代偿，呼吸和心跳均会加快，心率可达140以上，呼吸一般在30次~40次之间。

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