吃新鲜龙眼上火吗会上火吗 吃新鲜龙眼上火吗？

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桂圆又称龙眼,又名“龙眼”,是一种秋色特有的特色。桂圆在秋天吃上火,很多人食用桂圆过多,容易出现上火的情况,专家告诉我们,不管什么时候服用过量的龙眼都会有上火的症状,所以在服用的时候要注意适量,这样才能更好地保健身体。食用新鲜龙眼上火吗?

桂圆秋天吃上火吗?食用新鲜龙眼上火吗?

鲜桂圆是一种既有营养又能增加食欲的水果,同时也容易使人“上火”。所以,在吃这种水果的时间不宜过长,特别是儿童、老人和慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病的人,更应该少吃或少吃龙眼等“上火”类水果。没有出现这种病症的人,一天内吃龙眼的量应该控制在4两左右,每天最多6两。

龙眼食用过量的龙眼有可能引起“龙眼病”,症状主要有:腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔粘膜的炎症、便秘等。

所以,新鲜桂圆确实会上火,在食用时要注意是否适宜食用,并要注意每日摄入不要过量。

吃什麽都要讲究量和法,桂圆或龙眼一次吃多就会对身体造成危害:

1、吃太多龙眼会上火。龙眼也叫桂圆,桂圆吃多能攻火上身喉咙堵,因为桂圆有养颜作用,鲜桂圆在一些爱美女性中很受欢迎,有些女性买桂圆的频率特别高。但相关专家并不赞成这些爱女性的做法。

一北方女性要养颜最好选择北方产的水果,吃水果要看其属性,平时可以多吃一些苹果、梨等凉性水果,比如苹果、梨等。桂圆是一种温补的水果,具有补血补气功的功效,对于产妇和刚生完孩子的产妇来说,吃点桂圆是很好的。

一般女性多吃桂圆,不但不能养颜美容,而且会导致面部长疙瘩。如果病情严重还可能会伤阴,影响到月经等。

2、龙眼是湿热的食物,多食容易产生积聚,出现上火发炎的时候不能吃。

虽然桂圆、龙眼不能一次吃太多,但如果坚持少量吃一段时间,对身体有很大的益处:

中医认为,桂圆具有补血益心的功效,可用于治疗益脾长智。新鲜的桂圆生食,能生津液,润五脏,凡阴虚少、心里烦热、口燥咽干、咳嗽痰少,都可以做食疗的佳品。由于龙眼肉的养血力强于红枣,所以产妇在补气血的同时食用鸡蛋桂圆汤。神经衰弱、更年期妇女失眠健忘,心烦汗出,食欲不振。

桂圆肉具有润气补气和补血的功效,不仅可以补脾固气,而且还能保血不耗,具有甘而止痛的作用。

用于创伤出血、疝气、、癣、湿疮等症;龙眼壳具有清热、清热、无毒的功效,对心虚头晕、烫水伤及痈疽久不愈合等有祛风、白带、白带、龙眼花等功效;龙眼花可用于外伤,具有止血消炎的功效。

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