发烧时物理降温是用热毛巾还是凉毛巾 ​发烧降温小妙招

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在出门在外,没有人照顾,遇到小感冒的时候,除了感到心酸,还应该自己照顾好自己。例如发烧时,要时刻注意降低自己的体温,防止体温一路飙升,让自己感到头晕,这样也会使发烧引发其他疾病。那么今天就来说说,发烧的时候有什么小妙招呢?不过要切记,如果是病毒性感冒,或发烧时体温过高,一定要及时到医院就诊。

1、热水巾敷法:感冒开始时,又流鼻涕,可用干净毛巾放在开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,在晚睡前用热敷10分钟为好。

2、蒸汽吸入法:将开水灌入热水瓶,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,每日1次。

3、食醋熏蒸法:取醋200-400毫升,置于火炉中关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效防治感冒。

4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,泡茶或熬汤饮。三次连服可减轻感冒症状,缩短病程。加红糖效果更佳。

5、如果出现发热,流涕,鼻塞,这是感冒的症状,可以服用药物治疗,建议在医生的指导下服用,双黄连口服液,999感冒灵颗粒,按照说明服用,治疗感冒的小偏方有,喝姜丝红糖红糖水,喝冰糖雪梨水,喝冰糖雪梨水

6、病毒感染或者合并细菌感染都是导致感冒后发热的原因,治疗时不建议使用偏方,以免耽误病情,平时要多喝水,保暖,饮食清淡,避免吃辛辣食物,可以去医院进一步检查血常规,看看是否有白细胞升高可能。

7、五神汤发汗解表、荆芥、苏叶(中药店有售)各10克,茶叶6克,鲜姜10克,红糖30克.先以文火煎煮荆芥、苏叶、茶叶、生姜,15-20分钟后加入红糖待溶化即成,每日2次,量不限.每天风寒,祛风止痛.治风寒感冒,症见畏寒,身痛,无汗等.如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克,每日2克,量不限。

8、口服液用生大蒜治感冒,生大蒜1瓣(去皮),生津则咽下,直至大蒜无味,连续3瓣即可见效.辛温解表,解毒杀菌.用于感冒初起,鼻流清涕,风寒咳嗽等.

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