青春痘留下的痘印怎么才能消除掉呢 青春痘留下的痘印怎么才能消除掉

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青春痘留下的痘印一般可以通过饮食调理、日常护肤、外用药物来进行消除掉。建议合理饮食，作息规律，避免辛辣刺激等食物，注意营养均衡。

1、饮食调理：痘印不是很严重，正处于恢复期间，需要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素b族比较多的水果和蔬菜，比如苹果，香蕉白菜等等，能够帮助皮肤恢复，可以起到淡化痘印的目的。

2、日常护肤：在日常护肤当中要注意面部的清洁，及时补水，做好防晒，以免紫外线对皮肤造成灼伤。从而可以很好地改善痘印的效果。

3、外用药物：可以在医生的指导下使用芦荟胶，维生素e软膏进行涂抹，能够帮助皮肤修复，可以淡化痘印。

除此之外，也可以在医生的指导下用激光手术来消除痘印，修复痘印。

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