吃饱饭肚子胀痛打嗝怎么办 吃饱饭肚子胀痛

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快速的生活节奏,造成现在很多年轻人平时压力很大,经常晚睡早起,饮食习惯不规律,暴饮暴食等不良的生活习惯,都很容易导致人胃部出现疾病,很多人在平时吃过饭后会有肚子胀痛的现象,一般情况下会有这种症状出现,特别是经常出现这种情况,要及时到医院做检查。

吃饭时肚子胀痛是怎么回事?

出现肠胃功能紊乱或消化不良等症状时,建议到医院进行药物治疗,在饮食方面不能吃辛辣刺激性生冷的食物。

人体出现上述几种症状,暗示消化不良

1.腹胀

消化不良的首要症状是“腹胀”。胃里塞满了食物,不能走动,用手触摸胃部,感到胃里有气或硬的东西。这个暗示胃是满的,你再也吃不下了!

2.反酸打嗝,呕吐

假如食物塞得满满的,消化不能向肠道方向流动,胀满到一定程度,就会引起朝上窜,造成食物残渣呕吐。打嗝反酸就是食物积存在胃里时间太长,发小产生了一种有酸味的气体。

3.便秘腹泻

消化不良会导致胃肠菌群失调,从而引起腹泻。胃肠部食物长时间滞留,会形成毒素、宿便,引起胃肠道功能紊乱,最终导致便秘。

如出现早饱(进食后不久即有饱腹感)、吞咽困难、上腹痛、呕血、黑色大便等,则应怀疑消化不良已经比较严重,应立即到医院进行治疗。

五帮助你迅速消化。

1.餐后散步餐后半个小时出去走走,能促进肠胃蠕动,加快胃中食物的消化和吸收。

2.适度饮用葡萄酒。葡萄酒中的酸刺激胃,促进消化液分泌。

3.用蜂蜜柠檬泡茶喝,能促进肠胃蠕动,加快身体食物的消化,还能起到开胃消食的作用。

4.自己按摩。按顺时针按摩中脘穴300下,点按中脘穴,直至能听见胃里的轻微蠕动振水声。

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