银耳汤的作用和功效 银耳汤的功效与作用有什么

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银耳汤可以起到化痰止咳、美容养颜、润肠开胃等多种的功效和作用，要避免过多的吃。

1、化痰止咳：有良好的化痰止咳功效，可以改善出现的咳嗽痰多等不良的症状，起到良好的缓解效果。

2、美容养颜：里面含有丰富的维生素C和维生素e等多种的营养成分，有美容养颜功效，可以改善皮肤出现的暗沉暗黄作用。

3、润肠开胃：多数有良好的润肠开胃功效，有缓解便秘的作用，可以改善身体出现的排便补偿和排便困难等症状。

除此的功效以外，还有增强体质等功效，需要隔离摄入。

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