桑叶怎么吃降血糖的 桑叶怎么吃降血糖

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1、为了降低血糖,可以在桑叶中加入温开水泡茶,这样可以避免有效成分的流失。

2、桑叶可降低血糖、血脂,增强机体免疫力。

3、桑叶具有较好的降血糖作用和丰富的营养价值,而直接用桑叶煮汤或煮成汁后喝起来味道并不好,因此最好用温开水浸泡。

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