经常吃冬瓜对身体有什么好处（经常吃冬瓜对身体有什么好处）

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1、常吃冬瓜可以生津止渴。

2、对于暑热烦闷引起的口渴烦躁，适当食用冬瓜可以在口中生津，其消暑解渴的效果会非常明显。

3、常吃冬瓜有很好的利尿消肿作用。

4、如果是肾功能、心功能、肝功能不全引起的水肿，适当吃冬瓜可以起到非常好的利尿消肿的作用。

5、经常吃冬瓜有很好的排毒效果。

6、对于喝酒吃药导致的毒素堆积，如果适当吃冬瓜，可以有很好的排毒效果。

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