钙镁锌的作用与用途（钙镁锌的作用及功能）

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1、 镁和锌是人体所需的三种重要矿物质元素。

2、钙能有效预防和改善骨质疏松，保持骨骼强健和牙齿健康，维持正常的肌肉和神经活动，参与人体凝血过程。

3、镁是维持神经、肌肉和心脏压力的重要离子之一。

4、能抑制中枢神经系统，起到镇静作用，作用于外周血管，扩张血管，降低血压。

5、锌影响各种酶的活性，参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，能促进生长发育，增强机体免疫功能，促进胶原纤维的生成，所以能促进伤口愈合。

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