大红枣的作用与功效（大红枣的功效与作用）

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1、红枣是很好的补品。

2、药膳中常加入红枣，可以滋补身体，滋润气血。

3、红枣含有大量糖类物质，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖等。

4、以及大量的维生素如维生素C、胡萝卜素、烟酸等。

5、具有很强的滋补作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

6、红枣还能健脾胃。

7、一天吃七个枣，或者和党参、白术分着吃。

8、能补中焦，健脾和胃，增进食欲，止泻止泻。

9、但是红枣不容易消化，每次不能吃太多。

10、吃多了可能会导致消化不良，影响食欲。

11、以上内容仅供参考。

12、具体用药和治疗请参考医生面对面咨询。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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