虾的营养价值与功效及作用（虾的营养价值与功效）

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1、 中医认为虾味甘、咸、温，属肝肾经，有补肾壮阳、滋阴熄风的功效。

2、可用于治疗肾虚、阳痿、阴虚、手足抽搐、中风、半身不遂、乳疮等疾病。

3、而且虾的营养价值比较高，富含优质的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。

4、适量吃一些虾，可以有效补充钙质和优质蛋白质，增加人体免疫力，预防骨质疏松。

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