怎样测试自己有没有得了抑郁症（怎样测试自己有没有抑郁症）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。怎样测试自己有没有得了抑郁症，怎样测试自己有没有抑郁症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、判断自己是否有抑郁症，可以从以下两个方面进行测试：1。

2、观察临床症状。

3、抑郁症是以显著、持续的抑郁为特征的心境障碍，需要观察是否有抑郁、精神发育迟滞等症状。

4、2.自评抑郁量表可以测试。

5、抑郁自评量表(SDS)是一种能反映患者主观抑郁程度的量表，广泛应用于抑郁筛查。

6、抑郁自评量表包括20个问题。

7、根据患者半年来的表现回答这20个问题，四种情况中哪一种是“持续、频繁、有时、没有或偶尔”。

8、最后，将20道题的分数相加，得到总分。

9、如果总分超过40，就有抑郁症。

10、你也可以用总分除以80得到百分比。

11、50%-69%为轻度抑郁，70%-89%为中度抑郁，90%以上为重度抑郁，50%以下为无抑郁。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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