女性痛经多吃什么好（女性痛经吃什么好）

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1、如果痛经是原发性痛经，是因为身体对前列腺素过于敏感造成的。

2、可以热敷腹部，用热水袋、暖宫贴等一定程度缓解。

3、也可以使用镇痛药物，如止痛药、消炎痛、布洛芬等。

4、达到止痛的效果。

5、大部分女性结婚生子后，痛经症状自然可以改善。

6、饮食上可以吃温性食物，如羊肉、姜汤、当归鸽子汤等。

7、此外，保暖、早睡早起、饮食、运动都可以改善痛经。

8、如果是疾病引起的继发性痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，只有治愈原发病，才能从根本上治疗痛经。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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