喝什么下火饮料最快最有效（喝什么下火）

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1、 可以火的茶有以下几种：1。

2、菊花茶，能清热散寒，清肝明目。

3、干菊花可直接用于泡水，可治疗肝火旺盛、头晕脑胀等。

4、2.陈皮茶，陈皮泡水，加少量白糖，放冰箱冰镇，可解暑、止咳化痰、健脾和胃。

5、3.金银花茶，清热解毒，清肝明目，养血养血，抗病毒，具有很好的保健功能。

6、4.玫瑰花茶，可以缓解紧张烦躁的情绪，有舒缓的作用。

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