玛卡粉的功效及吃法女人（玛卡粉的功效与作用）

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1、 玛咖粉以玛咖为主要原料，富含蛋白质、氨基酸、牛磺酸、铁等营养成分。

2、具有补肾壮阳、滋阴润燥、益肺生津等功效。

3、能有效改善神经衰弱引起的情绪烦躁、睡眠不稳、消化不良、头痛、记忆力减退等不适症状；具有抗疲劳的作用，能提高免疫力，提高身体对抗疾病的能力；还能增加记忆力，提神醒脑。

4、还能改善内分泌失调。

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