手机对眼睛的伤害这么大怎么办（手机对眼睛的伤害）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。手机对眼睛的伤害这么大怎么办，手机对眼睛的伤害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 第一，看手机的时候会拿的太近，达不到近距离阅读33cm左右的要求。久而久之，会造成眼肌疲劳、视疲劳，加重后可能导致近视，或者近视患者度数加深。

2、 第二，手机属于电子屏，是电子产品。看手机的时候，光线可以刺激眼睛里的各种细胞组织。特别是有的患者喜欢在黑暗的环境下看手机，有的患者甚至关灯在黑暗中看小说。在光线对比度强的情况下，屏幕的光强比较重，会对眼底黄斑的感光细胞的功能造成很大的伤害，会损伤感光细胞。所以经常看到案例，盖着被子玩手机一个月左右。

3、 因此，手机对眼睛的伤害形成近视或加重近视，并可能损害黄斑。

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