内分泌失调吃什么水果补得快（内分泌失调吃什么水果最好）

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1、 内分泌失调的原因很多，如饮食不规律、长期熬夜、过度劳累、精神压力过大等。

2、内分泌失调的患者，如果不及时治疗，可能会引起器质性疾病。

3、患者应尽早接受干预治疗。

4、内分泌失调患者应饮食清淡，戒烟戒酒，避免浓茶、咖啡等不良习惯。

5、患者可以多吃富含维生素的水果，如香蕉、橘子、橙子、火龙果、猕猴桃等。

6、同时要保证充足的睡眠，注意休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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