番茄炒蛋热汤面（番茄炒蛋热量高吗）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。番茄炒蛋热汤面，番茄炒蛋热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 西红柿炒鸡蛋热量不高。

2、因为每100克西红柿炒鸡蛋中的热量是86.57卡。

3、如果少油少盐炒，番茄炒鸡蛋热量更低，更健康。

4、而且番茄炒蛋中的番茄含有丰富的维生素，对人体有很好的作用和益处。

5、而且鸡蛋中的蛋白质也是对身体非常有益的优质食物。

6、此外，西红柿炒鸡蛋还能起到排毒瘦身、美容养颜的作用。

7、也是比较适合减肥期间吃的一道菜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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