用生姜擦头皮一次擦多长时间（生姜擦头皮正确方法每次几分钟）

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1、 生姜含有姜辣素、姜辣素、姜辣素等成分。这些物质可以促进新陈代谢，改善局部血液循环，促进细胞再生。所以普通人经常用生姜擦头皮，想到它对局部脱落头发的再生有促进作用。但在临床患者中，很多患者涂抹生姜后并没有看到生发的效果，反而出现了局部刺激性皮炎。所以不建议用生姜擦头皮来治疗脱发。建议患者使用经过多年临床验证，具有促进毛发生长作用的米诺地尔溶液外用。它有2%和5%的浓度。可以根据自己的头皮情况，根据自己的性别和年龄选择适合自己的解决方案。

2、 按摩头皮，多吃一些有助于头发坚韧的食物，如瘦肉、豆制品、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。同时，尽量不要烫发、染发。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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