感冒期间吃什么甜点（感冒期间吃什么水果好）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。感冒期间吃什么甜点，感冒期间吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒时，是感冒病毒或细菌引起的上呼吸道感染。

2、可以多吃一些水分含量高的水果，比如西瓜，水分含量特别丰富，对促进感冒的恢复是有好处的。

3、此外，西瓜具有利尿的作用，可以排出体内多余的毒素，促进感冒的恢复。

4、而且西瓜的维生素C含量特别高。

5、维生素C可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒或细菌，从而促进感冒的恢复。

6、所以其他富含维生素C的水果也建议多吃，比如苹果，维生素C特别丰富，橘子、柚子、草莓，维生素C也特别丰富，还可以多吃一些清热解毒的水果，比如梨，有清热解毒、止咳化痰、润肺的功效，特别适合感冒期间吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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