红糖馒头的热量是多少（红糖馒头的热量）

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1、 一般红糖馒头的热量比较高，每100克红糖馒头248卡。

2、红糖馒头是用红糖、水和面粉蒸成的，富含蛋白质、纤维素和碳水化合物。

3、红糖营养丰富，能补益气血，快速释放能量补充体力。

4、红糖馒头虽然热量较高，但不含脂肪，所以吃后不会堆积脂肪导致肥胖。

5、如果是减肥期间，可以适量吃红糖馒头。

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