喝柠檬膏有什么好处（喝柠檬膏有什么好处）

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1、 柠檬酱是以新鲜柠檬为主要原料，添加冰糖制成的一种食品。

2、经常饮用柠檬膏，能有效吸收柠檬膏中的果酸、果糖、维生素C、纤维素等，能有效促进肠道蠕动，改善便秘，增加食欲。

3、并能增白皮肤和改善色素沉着如雀斑。

4、但需要注意的是，这种柠檬膏不建议吃太多，大量的酸性物质可能会导致反酸和恶心。

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