迅速祛痰食物蔬菜（迅速祛痰食物有哪些）

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1、 可选择能快速化痰的食物：柿子中医认为其性寒，有润肺化痰、清热生津的功效；花生含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，具有润肺化痰、滋养理气、清咽利喉的功效。

2、豆浆利水润燥，清肺化痰；罗汉果具有清热解毒、化痰止咳、养生润肺的功效；白萝卜有祛病润肺、解毒生津的功效；银耳具有滋阴润肺、增强免疫力的功效。

3、梨具有清热解毒、生津止渴、润燥化痰的作用。

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