消肿食物吃什么好一点（消肿食物吃什么好）

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1、 如果身体患有肾脏疾病或心脏病，就会造成身体的水肿。

2、有时候会因为怀孕后期血压升高导致下肢水肿。

3、在这种情况下，可以通过饮食疗法来减轻肿胀。

4、其实日常生活中的一些食物都有消肿的作用，比如冬瓜。

5、冬瓜味甘、淡、凉，入肺、大肠、膀胱经，有清热利湿、消肿解毒、生津除烦之功效。

6、冬瓜有很强的利尿作用，容易水肿的人要常吃。

7、煮汤效果更好，所以用盐少，清淡。

8、黄瓜、西瓜、生菜也有消肿的作用。

9、水肿的人建议多吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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