圆葱的功效与作用（圆葱的功效与作用）

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1、 洋葱微寒，味甘。

2、富含维生素C、前列腺素A、叶酸、钾、硒、纤维等营养成分。

3、洋葱具有杀菌消炎的作用，能有效杀灭多种病菌，如志贺氏菌、葡萄球菌、链球菌等。

4、其中所含的大蒜素还具有提神、提高注意力、促进新陈代谢、增强体力、消除疲劳的作用；葱白中还含有天然抗癌物质谷胱甘肽，能有效防癌，抑制癌细胞生长。

5、同时，葱白还能降低血脂，有效预防心脑血管疾病。

6、此外，葱具有祛斑和抗衰老的作用。

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